13 października uczniowie klas 1a, 1b, 1c i 2a realizowali elementy programu „Ratujemy i uczymy ratować”.

Podczas zajęć  praktycznych dzieci utrwalały podstawowe umiejętności dotyczące udzielania pierwszej, powtarzały znajomość numerów alarmowych, przećwiczyły praktyczną umiejętność układania poszkodowanego w  pozycji bocznej bezpiecznej. Mamy nadzieję, że zdobyte umiejętności będą potrafili w razie potrzeby, zastosować w praktyce.

Przy tej okazji warto utrwalić sobie prawidłowa technikę uciskania klatki piersiowej.

• uklęknij na wysokości klatki piersiowej poszkodowanego;
• miejsce ucisku znajduje się  na środku klatki piersiowej 

• nadgarstek prawej ręki połóż na środku klatki piersiowej w wyznaczonym wcześniej miejscu;
• połóż na nim nadgarstek lewej ręki;
• palce prawej ręki utrzymuj uniesione do góry, aby nie wywierać ucisku na żebra; kolejność położenia rąk jest dowolna, ale ratownikowi praworęcznemu łatwiej będzie, jako pierwszy, przyłożyć do klatki piersiowej prawy nadgarstek, a leworęcznemu – lewy.
  

• wyprostuj ręce w łokciach i pochyl się nad poszkodowanym tak, aby ręce  tworzyły z powierzchnią klatki piersiowej kąt prosty;
• uciskaj mostek 30 razy z częstotliwością  100 uciśnięć na minutę na głębokości 5 cm;
• po cyklu 30 uciśnięć wykonaj 2 oddechy ratownicze.