RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO- ODDECHOWA
16 października uczniowie naszej szkoły realizowali elementy programu ,,Ratujemy i uczymy ratować”. Dzieci, za pomocą filmów edukacyjnych oraz ćwiczeń praktycznych utrwalały podstawowe umiejętności dotyczące udzielania pierwszej, powtarzały znajomość numerów alarmowych, przećwiczyły praktyczną umiejętność układania poszkodowanego w pozycji bocznej bezpiecznej.
Przy tej okazji warto utrwalić sobie prawidłowa technikę uciskania klatki piersiowej.
1. Wyznacz miejsce ucisku klatki piersiowej:
- uklęknij na wysokości klatki piersiowej poszkodowanego;
- miejsce ucisku znajduje się na środku klatki piersiowej
2. Prawidłowe ułożenie rąk:
- nadgarstek prawej ręki połóż na środku klatki piersiowej w wyznaczonym
wcześniej miejscu;
- połóż na nim nadgarstek lewej ręki;
- palce prawej ręki utrzymuj uniesione do góry, aby nie wywierać ucisku na
żebra;
- kolejność położenia rąk jest dowolna, ale ratownikowi praworęcznemu łatwiej
będzie, jako pierwszy, przyłożyć do klatki piersiowej prawy nadgarstek, a
leworęcznemu – lewy.
3. Pośredni masaż serca:
- wyprostuj ręce w łokciach i pochyl się nad poszkodowanym tak, aby ręce
tworzyły z powierzchnią klatki piersiowej kąt prosty;
- uciskaj mostek 30 razy z częstotliwością 100 uciśnięć na minutę na głębokości
5 cm;
- po cyklu 30 uciśnięć wykonaj 2 oddechy ratownicze
Zapamiętajcie też numery alarmowe: 112, 999, 998, 997!!!
Opracowanie : mgr Dominika Waluś